Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни приводит к скоплению статического напряжения в мышцах спины, а это чревато искривлением позвоночника. Массаж спины направлен на то, чтобы улучшить лимфоток и благоприятно воздействовать на нервную систему. Сначала специалист разогревает мышцы, чтобы "проложить" доступ к залегающей глубже мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И здесь он использует точечные приёмы в виде похлопывания, "выжимания" и тому подобные. Массажист прорабатывает все зоны по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. По завершении сеанса все воздействия направлены уже на расслабление мышц.